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第65章（第1页）

现下的问题是以一定的速度跑完5km，10km，20km，提高心肺功能在速度和持久力之间平衡下来。

17分11秒34

16分39秒16

16分40秒26

15分30秒14

“OH！！进步超快的怎么回事！！！”

木兔光太郎惊奇的看着计时表里的数字。

铃木遥累的气喘吁吁，放慢脚步进行缓冲，“今天就到这里了……”

“不再努力努力吗！还早啊！小遥！”

他的情绪高涨。

说出不顾他人死活的热血发言。

熟悉的台词，仿佛下一秒她就要听到那句名言——还差得远呢！

纵使是她也打不起精神来，铃木遥两眼无神的看着精神抖擞的木兔光太郎，抢先一步发言：“已经筋疲力尽，只想躺在床上睡觉。”

“不行，一定要先做完拉伸再回去。”

他突然严肃地说。

她应答：“知道了。”

运动后的拉伸有多重要，不用他说，铃木遥也懂，等到心率慢慢降下来，她走到了草皮上。